Takarítsunk!

Általában tavasszal szokott sor kerülni a nagytakarításra, de mivel nyár van, perpillanat nincsen semmi észvesztően fontos dolgom, és a házra már eléggé ráfér egy hatalmas, velős takarítás.

Szóval nem olyan, hogy lepakoljuk a bútorokról a felesleges dolgokat, és átmegyünk rajtuk 2x vizes szivaccsal. Hanem tényleg a könyvespolcokról lehajigáljuk az összes könyvet, a polcot forgatjuk, mozgatjuk mögötte is áttöröljük, majd szelektálunk, és végül visszarendezzük a könyveket. De kezdjük csak sorjában.

Zene nélkül nincs lendületes takarítás.

Már akinek. :D De nekem biztos nem. Mellesleg nem szeretek egymás után 1-2 zenét hallgatni, és mivel nem 2 perc a nagytakarítás lusta is lennék egy 50-60as lejátszási listát összeállítani, így maradok a legegyszerűbb megoldásnál: rádió. Lehet ritmusra mosogatni, törölgetni, felmosni! A kedvünk is jobb lesz, dúdolgatás közben söpörjük le a teraszt... 

Ajánlatos fentről lefele haladni. Vagyis emeletes házban az emeleten kezdjük, de ez egy szobára is lehet érteni úgy, hogy először a plafonról letöröljük az esetleges pókhálókat, kimossuk a függönyt... Aztán jönnek a polcok, szekrények és végül a padló.

Konyha és hűtőszekrény

A konyha az egyik legszennyezettebb terület, hisz a lerakódott zsír-olajfoltok a sütőn, vagy a csempefalon akár. A sütőrácsot is szépen tisztítsuk meg, a csempéken éktelenkedő foltokat a megfelelő vegyszerrel tüntessük el, de ne felejtkezzünk meg a mikróról se!

A hűtőszekrényt is pakoljuk ki, szelektáljuk a megromlott dolgokat, és az oldalait, rácsait is alaposan törölgessük át.

+1 : A mikró oldalára száradt ételmaradványokat legkönnyebben úgy tudod eltávolítani, ha citromos vizet öntesz egy tálkába majd azzal átsúrolod. A tűzhelynél erős zsíroldó szerre lesz szükséged, ilyenkor jól jön ecet vagy szódabikarbóna. 

Fürdőszoba:

Itt elsősorban vízkőtől, szappanlerakódástól és kozmetikumokból kifolyt tartalmaktól kell megszabadulnunk. A csempét mosószeres vízzel, a padlót fertőtlenítőszeres vízzel mossuk át, hogy megszabaduljunk a baktériumoktól. A vízköves csapokat ecetes vízzel, vagy speciális vízkőoldószerrel törölgessük át. 

+1: Az eldugult lefolyót tisztítsd ki, majd önts bele szódabikarbónát és rá ecetet, majd a habzás után forró vízzel öblítsd le. Itt is dobáljuk ki a lejárt kozmetikumokat, beszáradt termékeket.

Hálószoba és a nappali:

Itt is kezdjük fentről lefele, vagyis pókhálókkal és a lámpák letakarításával. Mint fentebb is írtam a könyveket a polcokról szelektáljuk, majd törölgessük át őket, mert az egyik legjobb porfogók. Minden polcot törölgessünk át vizes ronggyal, majd porszívózzuk át a szőnyeget, paplant. Az ágyak mögé is nézzünk be!

Válogassuk ki a gardróbból azokat a ruhadarabokat is, amiket már nem hordunk vagy kinőttünk. 

Ablakok: 

Kezdjük az ablakpárkánnyal, hiszen nem csak az ablaküveget kell letakarítani! Miután megvagyunk, az üveget először mossuk le bő vízzel, mert ha szárazon kezdünk neki, könnyen megkarcosodhat. Majd használhatjuk a jól bevált ablakmosó folyadékunkat, s végül azt is mossuk le bő vízzel, aztán kézi papírtörlővel itassuk fel a vizet.

+1: Az ablakkeretre lerakódott légypiszkot legkönnyebben hideg teába mártogatott ronggyal tudjuk eltüntetni.

Természetes tisztítószerek az nlcafe   -ról:

Néhány közönségesnek tűnő, de hatásos konyhai alapanyaggal helyettesítheted a méregdrága és sokszor egészségre is ártalmas háztartási tisztítószereket.

Ecet

• Kiváló vízkőoldó, használhatod vízforralók, kávéfőzők, mosógép vízkőmentesítésére.

• Ha az ablaküveget ecetes vízzel mosod le, még fényesebb hatást érsz el, és a foltok miatt sem kell aggódnod.

• Langyos vízbe tegyél egy kevés ecetet, és egy benedvesített ronggyal törölgesd át a különböző fürdőszobai eszközöket, csapokat, a mosogató szélét és az egyéb rozsdamentes darabokat. 

Szódabikarbóna 

• Csodákat képes művelni a műanyag felületekkel, így a hűtőszekrény és a fagyasztóláda tisztítására is alkalmas. Langyos vízzel átitatott szivacsra tegyél egy kevés szódabikarbónát, és törölgesd át vele a hűtő belsejét. Szagtalanító hatásának köszönhetően nagy hasznát veheted a hűtőben uralkodó kellemetlen szagok eltüntetésében, csak tegyél egy kinyitott szódabikarbónás tasakot a hűtőszekrénybe, hogy magába szívja az ételszagokat.

Citrom

A fém- és réztárgyakat kíméletesen, mégis nagyon hatásosan tisztítja. • A citromlé képes eltüntetni a gyümölcsfoltokat is.

Körömdíszítés fóliával

Először színezd egyszínűre a körmödet, bár lehet színátváltósra is, teljesen mindegy ahogy neked tetszik. Majd miután megszáradt, fogsz egy fóliadarabot, galacsinná gyűröd, és elkezdesz rá olyan színnel festeni, amilyen színű díszítést akarsz. esd hézagosan, foltosan, nem kell befednie minden sarkot. Aztán egyszerűen nyomogasd rá a körmödre és kész is! Ajánlatos egy fedőlakkal befejezni a munkálatot.

Mentás arcvíz és kefíres-meggyes arcpakolás

Mentás arcvíz:

Most döbbentem rá, hogy van  itthon menta, amit én kifejezetten imádok, és rögtön is agyaltam, hogy mit lehetne belőle csinálni, hisz nem csak ízesítésre jó. Végül az arcvíz mellett döntöttem. 

Szedjünk másfél-két maroknyi mentát, bár nekem egy maroknyi is bőven elég volt, majd apró darabkákra vagdossuk, és öntsünk rá 2 evőkanálnyi ásványvizet és kotyvasszuk őket össze.

Hagyjuk állni pár percig, hogy a menta kieressze magából azokat a csudijó dolgokat, amik táplálják a bőrünk. 

Ha kész, fogjunk egy vattapamacsot, mártogassuk bele, majd vigyük fel az arcunkra. Esetleg a kis mentaleveleket még rá lehet dörzsölni a bőrünkre.

De ha nincs otthon menta, csak szárított akkor egy éjszakát a vízbe kell hagyni, hogy visszanyerje nedvességtartalmát! 

Ez a kis arcvíz igazi wellness a bőrünknek, felfrissíti, táplálja és különösen sima lesz utána.

így nézett ki az enyém, bár még apríthattam volna...

Kefíres-meggyes arcpakolás:

Magozzunk ki 4-5 szem meggyet, majd adjunk hozzá egy nagy evőkanál kefírt/natúr joghurtot. Turmixoljuk össze, majd vigyük fel az arcunkra és a nyakunkra.

Összehúzza a pórusokat, frissíti, feszesíti a bőrt.

Mindent a napozásról

Mi sem természetesebb annál, hogy amikor strandolunk, kifekszünk a partra és napozunk, hátha megkap kicsit  a nap, mert ugyebár most a szép, természetesen napbarnított bőr a divat. Az elvetemültebbek (akik közé én is tartozom), a nyári napokon még a kertbe is képesek kifeküdni a barna bőr reményében.

Sokan viszont annyit tudnak a napozásról, hogy felkapod a fürdőruhát és kimész a tűző napra. Esetleg az okosabbak még naptejet is raknak magukra, de tudok olyanról is, aki még azt sem szokott...
Most kicsit belemennék a napozás rejtelmeibe, mert nem csak annyiból áll, hogy kimegyünk egy törülközővel a kezünkbe és 3 órán át kint süttetjük a hasunkat....

 

A barna bőr még annó sok országban nem volt elterjedt, mivel a barnaság a napon dolgozást - a fizikai munkát jelentette, szóval a dolgozó emberek voltak napbarnítottak. A gazdagoknál az volt a módi, hogy minél inkább fehérebbek legyenek, hisz az jelezte a gazdagságukat, hogy dolgoztak helyettük.

Aztán amikor az 1920-as évek nagy tervezője, Coco Chanel visszatért a Francia Riviérán töltött nyaralásából gyönyörű barna bőrrel, hirtelen a gazdagok végjegyévé vált a napbarnítottság. 

A melanin az a bizonyos barna pigment, ami a barnulásunkat okozza. Mikor már kap az ember egy jó színt, sokkal kevésbé ég le, pontosan ezek miatt a pigmentek miatt. DE. Hiába vagyunk szép barnák, hiába véd minket ez a kedves melanin a nap káros sugaraitól, így is lehet komolyabb bajunk, szóval MINDIG használjunk naptejet, ami kiszűri ezeket a káros dolgokat, és nem engedi behatolni a bőrbe!

Ha már volt szó a naptejről, erre terelem tovább a beszédet... Akinek nagyon fehér, sápadt, érzékeny bőre van, mindenképpen egy magas faktorszámú naptejjel kenje magát! (50SPF) Akinek viszont átlagos, könnyen barnuló bőre van, elég ( 20-30 SPF). Majd végül, ha elég szép színünk lesz, lentebb vihetjük a számokat és elég akár a 15-10-6 SPF is. 

Az AVB sugarak a bőr felszínét, a hámréteget támadják meg, ők okozzák a leégést, a bőrpírt, és hajlamossá teszi a bőrünket a melanoma kialakulására! Ezért fontos, hogy AVB és UVA szűrő naptejet használjunk!

Mint azt ti is tudhattátok, 11 és 3 óra közt semmiképpen ne menjünk napra, vagy maximum egy 10-15 percre, mert akkor a legerősebbek, és legkárosabbak a sugarak! 3 óra után már nem olyan erősek és lehet, hogy valamivel többet kell kint feküdni, hogy meglátszódjon az eredmény de sokkal biztonságosabb és egészségesebb is.

Időnként locsolhatjuk magunkat vízzel is, de ne túl hideggel, és ne túl sűrűn! Miután leszárította rólunk a nap a vizet, újra kenjük be magunkat naptejjel. A másik tipp a sárgarépa. Ehetjük, ihatjuk.... a napozás előtti fogyasztása felkészíti a bőrt a védelemre, a napozás utáni fogyasztása pedig segít megtartani a barnaságot hosszabb ideig. 

Összegezve, maximum másfél-két órát napozzunk, szigorúan délután 3 óra után! Bármennyire is vagyunk barnák, bármennyi sárgarépát is ettünk, mindig naptejezzük magunkat be jó alaposan, és ha többet vagyunk kint, minimum 2 óránként újra kell kenni magunkat! A naphoz szoktatás időszakában csak félórákat legyünk kint a legnagyobb faktorszámú naptejjel, majd fokozatosan növelhetjük a kint töltött időt, és amikor már elértünk egy jó színt, lehet csökkenteni a faktorszámot.

Jó napozást!

Banános-mézes arcpakolás - vízhiányos, száraz bőrre

Szükségünk lesz:

• 1, vagy fél banán
• 1 teáskanál méz
• Ízlés szerint 1-2 teáskanál tejföl, vagy natúr joghurt

A banánt összenyomkodjuk, majd hozzákeverjük a mézet majd a tejfölt/joghurtot.
Én nyomkodás helyett lájtosan összeturmixoltam ezt az egészet...

Majd egy ecsettel, vagy vattapamaccsal (a banándarabok miatt) lehet felvinni az arcra, majd 15-20 percet pihentessük.

Mivel a szemöldök és a haj összeragad a méztől, inkább hajmosás előtt ajánlatos.
Esetleg ha éppen zsírhiányos a bőrötök, akkor keverjetek bele még 1 mokkáskanál olívaolajat vagy mandulaolajat!

És a végére egy idézet a harmonet.hu    -ról:

A banánban vízmegkötő cukormolekulák vannak, a tejszín pótolja a bőrből hiányzó zsírokat, bársonyossá varázsolja azt, a méz pedig simává és bársonyossá teszi a bőrt protein tartalmának köszönhetően. 

Jégkása készítése otthon

Amióta eszemet tudom, gyengém a jégkása, más néven hókristály. Ahol meglátok egy árust, muszáj vennem, bármilyen ízűt felhörpintek, egyedül az állagára vagyok kényes. Ha több árus is van, többször végigmegyek rajtuk, és amelyiket megfelelőnek véltem, az ízek választásánál is arra törekszem, hogy a legszilárdabb,jegesebb,kásásabbat válasszam ki.
Szóval egy számomra tökéletes hókristálynak intenzív színe van, nincsen folyós szörpleve és íze is van!

Ma éppen néztem a Facebook kezdőlapot, ahol minden oldal jégkása képeket kezdett el kiposztolni a tipikus 'Innátok?' 'Hmm *-*' és egyéb jelzőkkel. Na ki az a mániákus jégkásaivó aki erre nem kívánná meg?

Ez az az igazi jó szilárd...

Errefele nem lehet kapni hókristályt, így tanakodásba kezdtem, hogyan tudnám itthon előállítani.

A bot mixertől kezdve a rongyba csomagolásba és asztalhoz verésen át mindenre gondoltam, és végül kikötöttem a legideálisabbnál.

Egy pohárba öntök elég nagy mennyiségű szörpöt (ez nálam meggyszörp volt), majd rá vizet, végül be a fagyasztóba, ahol félóránként-óránként megkeverem, nem hagyom, hogy teljesen megszilárduljon.
2-3 óra alatt kb készen is van. Persze nem olyan mint a bolti, de a 'nembíromkimuszájinnom' vágyamat ez is tökéletesen teljesíti.:)

Ha valakinek van fagyi vagy jégkása gépe, esetleg valami extrább hozzávalókat is bele akar rakni, 1000+1 receptet találhat a neten.:) Hajrá!

Naturals arctisztító és arcmaszk + körömerősítő

Ebben a hónapban az Avon katalógusban volt egy jó kis akció. Méghozzá 3 Naturals termék le volt árazva (600Ft-ra), és úgy gondoltam, hogy ezt az akciót nem lehet kihagyni, így rendeltem egy Naturals uborka és teafa 2 a 1-ben arctisztító és tonikot és mellé egy ugyanúgy uborka és teafa lehúzható arcmaszkot.

Az arctisztító nagyon jól habzik, és szépen tisztít. Nagyon puha és friss utána a bőröm, szóval csak jót tudok mondani róla.
Nekem ez életem első lehúzható maszkja, szóval nincsen összehasonlítási alapom... Nekem az állaga érdekes volt, sőt az illata se tetszett nagyon de ugyebár nem is az a fontos. Nem mértem az időt, úgy 15-20 perc után kezdett az arcom széleim feljönni a maszk. Mellesleg a finishben már volt egy kis feszülő érzés, de gondolom ez normális.

Aztán mikor úgy éreztem, hogy minden pont rendesen megszáradt, akkor megfogtam az egyik szélt ami feljött már, és lehúztam. Baromi jó, nem foltokban jött le, hanem szépen egészben! Ittis csak azt tudom mondani, hogy jól tisztít, talán miteszer gyilkos is kissé, és elképesztően puha lesz utána az arcunk.

Aztán a körömerősítő. Az én körmeim imádnak letörni, repedezni és piszkosul könnyen hajlanak... Szóval nem bírtam tovább, be kellett szereznem egy erősítőt... Volt a katalógusban három is, szépen rájuk kerestem a neten (mire is jó, ha nem erre?), teszteket, véleményeket, tapasztalatokat olvastam. Úgy emlékszem, a legtöbb jó szó a Strong Results nevezetű erősítőre jött.

Ez is szépen le volt akciózva, hát beikszeltem, mint rendelés. Miután megjött rögtön ki is próbáltam. A szaga eléggé büdös, és még pár órával a felvitel után is eléggé megérződik... Az én körmöm pár percen belül szépen beszívja, aminek nagyon örülök, mert így tudok közben körömlakkot használni, bár most direkt jó rövidre levágtam őket, hogy már szépen erősen nőjenek ki.

Mint olvasható, mivel rövid körmökre raktam és még nem nőnek túl gyorsan, nem tudok róla véleményt alkotni, hogy végülis hogyan használ, majd megosztom veletek.

Összegezve nagyon örülök ennek a két Naturals terméknek... Eddig csak egy gránátalmás szettem volt (testápoló+tusfürdő+testpermet), amit nagyon is szerettem + őket is egy jó kis akcióba vettem. Ezért szeretem a katalógusokat, mert főleg itt a Naturals termékek nagyon jók, és ha kifog az ember egy jó leárazás, hihetetlenül olcsón be tud szerezni egy jó terméket.

Rózsavizes arctonik

Imádom a rózsát, ha elmegyek egy mellett mindig megszagolgatom őket...:) Egy videóban láttam még annó, hogy rózsaszirmokból csinálnak hidratáló arctonikot. Fel is írtam, hogy nekem ezt muszáj kipróbálnom... Egész hétvégén az eszembe is volt, csak valahogy mostanra lett kedvem elkészíteni, pedig 10 percet is alig vesz igénybe.

Úgy 3 rózsától fosztottam meg a gyönyörű szirmait, sajnáltam is őket...:(
Szóval bőven elég szirom gyűlt össze, a következő gond annál adódott, hogy vajon mennyi vizet kéne belerakni a tálba... Végül is saccra beleöntöttem nem túl sokat...

Azután a vizet felforraljuk, majd belerakjuk a szirmokat a már habzó-bugyborékoló vízbe. Kb csak pár percet kell benne lenniük, látható lesz, ahogy a rózsákból kimegy a szín, és összeasznak.

Gőz ment a lencsére, eléggé rossz kép lett...

Lehet közbe kavargatni őket, és amikor már úgy gondoljuk hogy eleget kínoztuk a kis szirmokat, leszűrjük őket egy másik tálkába, onnan pedig átöntjük a már állandó helyükre.

 A végeredmény, egy zöldes-sárgás egészen finom illatú lötyi. Végülis kiderült, hogy még saccra is piszoksok vizet raktam (pedig öntöttem le belőle!!), szóval ami megmaradt azt is ki kellett önteni. :(

Az aszott sziromkák

Végül nem tudtam hogy mibe rakjam bele, mivel a tonikos dobozomba van még egy kevéske tonik, így fogtam egy kiürült 250ml-s tusfürdős dobozkám, hát abba beleöntöttem... 

Aztán rögtön ki is próbáltam egy kis hűlési idő után, vagy 3x átmentem a kis vattakoronggal az arcomon a tonikkal, de utána rögtön pár percre beszívta a bőröm. Hát elképesztően puha lett tőle az arcom, az illata meg fenséges! 

Mézes-cukros ajakradír

Eléggé régen nem radíroztam a számat, szóval összekutyultam valamit.
Mivel nem szeretem amikor azt mondják, hogy saját ízlésünk szerint rakhatunk bele alapanyagokat, én leírom, hogy miből mennyit raktam bele.

• 2 teáskanál cukor
• 2 teáskanál méz

Ezeket jól összekevertem, amíg egy eléggé szilárd masszát nem kaptam. Akkor rákentem körkörös mozdulatokkal a számra, és rajta hagytam pár percet. A két evőkanalas megoldás is soknak bizonyult, maradt egy kicsi a tálban...

A hatása hihetetlenül jó, teljesen sima az ajkam órákkal a radírozás után is!

A cukor az elhalt hámsejteket szedi le az ajkakról, a méz pedig hidratálja, regenerálja a szánkat.

30 Day Photography Challenge

Elkezdtem:))